综合能力写不进周报，一条证据可以

「综合能力强」「成长很快」「更有大局观」，这些句子在周报和述职里很常见，也几乎不能被核对。2027年如果要把职责外面的练习写给人看，就用一条证据代替一个形容词。一条证据包含场合、你做的动作、留下的结果。

形容词先从句子里拿掉

写完以后读一遍。凡是不能指回某一天的词，先删。删完如果句子空了，就说明这周还没有证据，不要再换一个更高级的形容词补上。空着可以。空着比编一句好听。

证据只留一条

一周里做过几件，对外只留最能核对的一条。多条并列会把阅读的人带回「很全面」的印象，而不是带回那一个动作。对内的记录可以有三行。交出去的那一版，一条就够。

结果不对就写待确认

结果还没出来，不要写成已经带来帮助。写「结果还未核对」或「待确认」。待确认是证据的一部分，不是失败。把未核对写成成功，下一次就没法对照。

把本周准备写进周报的成长句读一遍，删掉不能指回某一天的词。空了就留空。还留得下的，只保留一条证据。